消費カロリー計算


基礎代謝　計算
性別	年齢歳	体重 kg
基礎代謝量は kcal

生活強度生活強度レベルによる計算
生活強度選定


運動量による計算
睡眠	( h) kcal
座位（安静）	( h) kcal
立位（安静）	( h) kcal
室内歩行	( h) kcal
座位（安静）	( h) kcal
机上の事務的な仕事）	( h) kcal
自動車運転	( h) kcal
床掃除、野菜の調理	( h) kcal
肉類の調理、皿洗い	( h) kcal
階段を降りる	( h) kcal
階段を上がる	( h) kcal
ウォーキング(3.2km/h)	( h) kcal
ウォーキング(4.8km/h)	( h) kcal
ウォーキング(6.4km/h)	( h) kcal
ウォーキング(８km/h)	( h) kcal
ジョギング(８km/h)	( h) kcal
ジョギング(10km/h)	( h) kcal
ジョギング(12km/h)	( h) kcal
サイクリング(16km/h)	( h) kcal
サイクリング(21km/h)	( h) kcal
水泳	( h) kcal
ハイキング	( h) kcal
登山	( h) kcal
卓球	( h) kcal
テニス	( h) kcal
サッカー	( h) kcal
バレーボール	( h) kcal
バスケットボール	( h) kcal
ボウリング	( h) kcal
サッカー	( h) kcal