sakura

　空心菜 の　おひたし
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011.06.28　by：sakura

おひたし 材　料　（二人分）
　空心菜　　　　２００ｇ
　みょうが　　　適　量
　生　姜　　　　適　量
　作　り　方
　　１．空心菜をさっと茹でる
　　２．お好みで刻んだみょうがと生姜を添える



豚ひき肉のピリ辛炒め　　　ニンニク炒め
ピリから 炒め
帰る 　中華・エスニック系料理・レストランでは炒め物が人気
　和風では、天ぷら ・味噌汁の具・サラダ・和え物 ・鍋物等多彩