どんなダイエットをするか?

でわでわ、ダイエットって言ってもいくつあるんでしょうか?
数で言うともう無限大です。ここでは私の知ってる限りのダイエット方法を
書きます。それの良い点・悪い点を見つけて
自分に合った物を
見つけてもらうと光栄です。

 

食べ物使ったダイエット

(あやしくない)薬を使ったダイエット

運動系のダイエット