じねんやベクレルフリー&オーガニック&マクロビオティック&ベジタリアン&グルテンフリー

営業時間 10:00〜20:00  (18:00以降はご予約優先となります)

トルティーアチップス
野菜フムス添え 1300円 

オニオンスープ付き
  グルテンフリー
ゆでたヒヨコマメに、ニンニク、練り胡麻、オリーブオイル、レモン汁などを加えてすりつぶし、塩で調味したペースト「フムス」を添えました。

ご注文の種類が多いとお時間がかかりますのでご了承ください。一品目約15分

有機野菜丼 1500円 
柔らか玄米ご飯付き 
ベジミートと有機野菜 バルサミコソース

〜写真はイメージです〜 表示価格は税別価格です〜アレルギーのある方は事前にお申し出下さい〜
ご飯少なめをご希望の方はお申し付けください〜白米をご希望の方は前日までにご予約ください〜
テイクアウトされる場合は冷暗所に保管の上、一時間以内にお召し上がりください〜糖質制限ダイエ
ットをご希望の方にはプチバージョンをお薦めします。〜ご飯少な目希望の方はお申し付けください

30種類の野菜サラダセット1500円
有機野菜他 

旬の野菜カレー 1500円
柔らか玄米ご飯付き  

自然の恵み膳「日」3000円
 (グルテンフリー、オリエンタルベジタリアン対応可) 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁三年番茶・ミニデザート付 
雑穀の磯部揚げ、季節のお惣菜12品

豆腐のティラミス
(生クリーム使用) 650円

カフェメニューお食事と一緒にご注文の場合は200円引きになります。(アルコール類は除く)

ベジ焼肉野菜重 2500円
               グルテンフリー
柔らか玄米ご飯、お味噌汁、
三年番茶、ミニデザート付

おからこんにゃく焼肉風、有機野菜色々   

※こちらはテイクアウトできません

ベジメンチカツカレーセット2000円
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ
野菜カレーにベジメンチカツがつきます

フルーツ葛アイス650円

人参スムージー650円

青汁スムージー650円

湯葉と野菜の玄米ちらし寿司 1800円      グルテンフリー 
お味噌汁付
柔らか玄米酢飯、生湯葉と有機野菜

【お子様限定】小学生まで、 低学年向き(グメルテンフリー対応可)
こどもベジバーグ 1000円
プチサラダ、プチデザート付

ミニベジハンバーグ、
柔らか玄米ご飯 プチサラダ、プチデザー 

自然の恵み膳「星」2500円
                    グルテンフリー 
柔らかご玄米ご飯、お味噌汁、三年番茶・ミニデザート付
ゆばまんじゅう、季節のお惣菜8品 

ベジバーガーセット各1500円 たっぷりローストサラダ、オニオンスープ付

ベジハンバーガーセット 
ベジカツバーガーセット
てりやきバーガーセット
ベジメンチカツバーガーセット
コロッケバーガーセット

ベジタリアンピザセット1800円

温野菜サラダ 1500円 
            グルテンフリー
 
有機野菜の洋風スープ仕立て

※こちらはテイクアウトできません

ブラウンライスサラダセット1500円      グルテンフリー 
柔らか玄米ご飯
玄米と有機野菜

ベジ照り焼き丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
ベジミートのと有機野菜の照り焼き

ベジメンチカツ丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付 
小麦のメンチカツと有機野菜

ベジカツカレーセット1800円
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
野菜カレーにベジカツがつきます

ハーブグリルプチバージョン 2500円 
プチ柔らか玄米ご飯、プチお味噌汁,三年番茶、プチデザート日替わりドリンク付 

ベジミートのハーブ焼き、有機野菜
 

せいろ蒸しプチバージョン 2500円 
プチ柔らか玄米ご飯、プチお味噌汁三年番茶、プチデザート日替わりドリンク付 
ベジぎょうざ、有機野菜 
 

花かご弁当 2000円
(グメルテンフリー、オリエンタルベジタリアン対応可)    
柔らか玄米ご飯、お味噌汁、三年番茶付 
雑穀ベジミートボール、季節のお惣菜 6品 

自然の恵み膳「月」2000円
柔らか玄米ご飯、お味噌汁 三年番茶付
ベジカツ、サラダ、季節のお惣菜4品   

乳製品不使用
ココナッツヨーグルトグラノーラ
1300円

ココナッツミルクヨーグルト、フルーツ、
グラノーラ、チアシード
ローフード
ローパスタ
  グルテンフリー
ニンジンスムージー付
1500円

ニンジンorズッキーニ、ニンジンソース

※ローフードとは. Raw(生の)Food(食べ物)のことをいいます。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ダイエットにも効果がある食事法です。

サラダパンケーキ
オニオンスープ付き
            グルテンフリー

1500円

大豆粉、米粉、長芋のパンケーキ(卵不使用)

有機野菜、植物性クリームチーズ

ブルーベリー
パンケーキ
  グルテンフリー
1300円

大豆粉、米粉、長芋のパンケーキ(卵不使用)

じねんや特製フルーベリーソス、豆腐クリーム(生クリーム使用)

湯葉と野菜の焼きカレーセット 2200円 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
生湯葉と有機野菜

ベジタブル豆乳リゾットセット 1800円      グルテンフリー 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
玄米リゾットと有機野菜

ベジ酢ぶた丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁付
ベジミートの酢ぶた風と有機野菜

とろとろ湯葉丼 1800円
              グルテンフリー 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁付
青菜と生ゆばのあんかけ

コロッケ丼1800円 
(グメルテンフリー対応可)
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
カレーコロッケと有機野菜

ベジミートボール丼 1800円     
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付 
ベジミートボールと有機野菜、トマトソース

具だくさんスープパスタ   1800円         グルテンフリー 
玄米パスタと有機野菜 トマト味

ベジ唐揚げカレーセット1800円 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
野菜カレーにベジミートを使った唐揚げがつきます

ロールキャベツカレーセット2000円
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付

野菜カレーにベジミートを使ったロールキャベツ付き

「星」プチバージョン 2500円
                     グルテンフリー プチ柔らか玄米ご飯、プチお味噌汁、三年番茶・プチデザート付ドリンク付

ゆばまんじゅう、季節のお惣菜8品 
  

マクロビオティック (Macrobiotic)と は
第二次世界大戦前後に食文化研究家の桜沢如一が考案した食生活法・食事療法です。名称は「長寿法」を意味します。

マクロビオティックによる食生活は、「玄米菜食」「穀物菜食」「自然食」「食養」「正食」「マクロビ」「マクロ」「マクロビオティックス」「マクロバイオティック」「マクロバイオティックス」とも呼ばれます。

玄米を主食、野菜や漬物や乾物などを副食とすることを基本とし、独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法です。

※こちらはテイクアウトできません

「日」プチバージョン3000円
 (グメルテンフリー、オリエンタルベジタリアン対応可)  
プチ柔らかご玄米飯、プチお味噌汁三年番茶・プチデザート付・ドリンク付 
雑穀の磯部揚げ、季節のお惣菜12品   

栄養満点
ベジボウル 1300円
 
ワンボウルでたっぷり色々な野菜が摂取できて栄養満点。玄米やキヌアなど精製されていない雑穀を使う事で栄養価がアップし、低GI値なので血糖値の上昇が緩やかで太りにくい食事です。豆類や豆腐の加工品、ナッツ類をプラスすることでボリュームが増し、食べ応えをアップさせました。

有機野菜のせいろ蒸し2500円
柔らか玄米ご飯、お味噌汁、三年番茶、ミニデザート付 

ベジぎょうざ、有機野菜
  

オニオンスープ付
天然酵母ピザ台、有機野菜と塩麹チーズ

ベジギョウザ丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁付
ベジミートと野菜の餃子と有機野菜

ベジカキフライ丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁付 
植物タンパクで作ったカキフライと有機野菜

ベジカツ丼 1500円  
柔らか玄米ご飯付き 
ベジカツと有機野菜 特製ソース

ベジミートボールカレーセット2000円 
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ付
野菜カレーにベジミートを使ったミートボールがつきます

黒豆と豆腐のプリン
(生クリーム使用) 650円

雑穀スイーツ
玄米と豆腐のプリン

(生クリーム使用) 650円

福ぷく黒豆コーヒー 650円
福ぷく玄米コーヒー 
650円

有機栽培紅茶ホット 500円
有機栽培紅茶アイス 
600円
有機
ルイボスティホット500円
有機
ルイボスティアイス600円

有機栽培コーヒーホット500円
有機栽培コーヒーアイス
600円
玄米コーヒー ホット
500円
玄米コーヒーアイス
600円

ぶどうゼリー
オレンジゼリー

各500円

有機野菜ジュース500円
有機トマトジュース
500円

有機ライスドリンク
有機栽培豆乳 
各500円

レモンサイダー500円
オーガニックジンジャーエール
500円

信州ぶどうジュース
500円

オーガニックリンゴジュース 500円
オーガニックオレンジジュース
500円

玄米甘酒 ホット 500円
玄米甘酒 アイス 
600円

レモンマートルティ ホット500円
レモンマートルティ アイス
600円

マテ茶 ホット 500円
マテ茶 アイス 
600円
タンポホティ ホット 
500円
タンポポティ アイス 
600円

穀物ティ ホット500円
穀物ティ アイス
600円
黒豆ティ ホット
500円
黒豆ティ アイス
600円

ファイバーゼリースカッシュ
650円

生麩の葛ぜんざい
650円

信州無添加ワイン白
グラス850円

国産無添加ワイン赤
グラス850円

オーガニック地ビール グラス650円
ノンアルコールビール グラス 
550円


有機野菜ハーブグリル2500円
柔らか玄米ご飯、お味噌汁、三年番茶、ミニデザート付 
ベジミートのハーブ焼き、有機野菜     

※こちらはテイクアウトできません

小学生まで、 低学年向き

【お子様限定】
こどもベジカレー 1000円
プチサラダ・プチデザート付

ベジミートボール、柔らか玄米ご飯、プチサラダ、プチデザー
 

花かご弁当プチバージョン 2000円
 (グメルテンフリー、オリエンタルベジタリアン対応可)   
プチ柔らか玄米ご飯、プチお味噌汁、三年番茶、プチデザート付

雑穀ベジミートボール、季節のお惣菜6品

「月」プチバージョン 2000円
プチ柔らか玄米ご飯、プチお味噌汁三年番茶、プチデザート付

ベジカツ、サラダ、季節のお惣菜4品 
  

雑穀スイーツ
乳製品不使用

ひえクリームソフトグルテンフリー
650円

ヒエクリーム、フローズンフルーツ、ゼリー

●ご飯・お味噌汁のお代わり各300円
●お子様用プチご飯・プチお味噌汁のお代わり各150円
●ミニデザートの追加注文は300円
●プチデザートの追加注文は100円

ベジからあげ丼 1800円 
柔らか玄米ご飯、お味噌汁付
ベジミートの唐揚げと有機野菜

コロッケ野菜カレーセット2000円
柔らか玄米ご飯、オニオンスープ
野菜カレーにコロッケがつきます

新食感

免疫力アップ抜群

食前に飲むと代謝アップ抜群