かしこく過ごすマタニティーライフ

• ○妊婦さんの体重はなぜ増える？
• ○妊婦の理想の体重増加量は？
• ○太り過ぎはなぜいけないの？
• ○妊娠中の腹帯について
• ○妊娠中の安定期とは
• ○妊娠中のお酒について
• ○妊娠高血圧症候群について
• ○妊娠と喫煙について
• ○妊娠と貧血について
• ○妊娠中のむくみについて
• ○妊娠中の胎動について

○妊娠中の安定期とは？

　安定期とは、流産の頻度が減少する第５ヶ月以降を指し、散歩や妊婦水泳などが推奨されていますが、全員には当てはまりません。

　この時期以降も10人に１人は流産や早産になります。そしてその数と同じくらいの人は予備軍にあたります。
　これらの人にとっては逆に安静が大事です。

　妊娠第４ヶ月までの流産は赤ちゃんに原因があることが多く（奇形や染色体異常のため胎児死亡が先に起こる）、母親の力では、どうにもできないことがほとんどです。

　しかし、妊娠第５ヶ月からの流早産の多くは、赤ちゃんは生きているのに、子宮が収縮して赤ちゃんが生まれてしまうもので、母親が注意する事で（安静にする）、防ぐことが出来ます。
　お腹が張ったり、痛みを感じたり、もちろん出血することがあったりしたら、出来るだけ安静にし、医師に相談しましょう。

　２割の妊婦さんには安定期はありません。注意しましょう。