「自分をほめてあげようよ」

寝る前に・・・
布団の中で・・・

今日一日を・・・
生き抜いてくれた・・・
そんな自分をほめてあげようよ！！！

「今日も一日生きてくれてありがとう！！！」
「今日も一日がんばってくれてありがとう！！！」
「今日も一日いろいろなことを体験してくれてありがとう！！！」

そんな言葉を・・・
そっと自分へ言ってあげてくださいね。

あなたが・・・
今日一日生きてくれたお陰で・・・
どれだけ多くの存在が幸せになったことか・・・

自分で自覚できなくてもいいよ。

それでも・・・
あなたの一日が・・・
他の存在の喜びの一助を担っているよ！！！

ね・・・
だから・・・

たまには・・・
そんな自分へ・・・
あたたかい言葉を言ってあげてね！！！

今日一日・・・
自分らしく・・・
喜怒哀楽てんこ盛りで生きてくれた・・・

そんな・・・
自分を・・・

ぎゅっと・・・
両手で抱きしめて・・・

布団の中で・・・
ほめてあげようね！！！


ルンルン・・・

ありがとうございます。