武道・武術本

オススメ空手・武道・武術本の紹介です

試合、稽古で相手に攻撃を当てるところから「フルコンタクト空手」と呼ばれています。
実際には試合では相手を倒すノックアウト制のルールが多いですが、稽古では私達のように意外にソフトな道場もあります。
試合などで心の駆け引きだけでなく、精神性の高さを練るのにも良いと思います。
肉体的にもアスリートとして行うような、ハードな世界ですね。

沖縄　武術　空手

通常、年齢を重ねる毎に体力が落ちてき、スポーツや空手の試合などは出来なくなっていきますが、
実は力や体力だけではない達人と言われる世界が武術にはあります。
Ｋ－１やＰＲＩＤＥで言われている「競技の達人」とは異なる、「武術の達人」を目指す上でより精妙な体の使い方（術）が
必要です。
そんな世界へのキッカケとなる本や稽古に出会える人は運が良いですね。