ＴＥＣＨＮＩＱＵＥ
| コツ |
・腕で引き上げようとしない。一度ハンドル側に荷重した 反動で左足ペグに乗せた足を「クッ」っと前方に押し出す ような感じにすると自然に前輪が上がる。 ・あとはひたすら左足ペグに乗るだけ。 手や右足はあくまで自然にし、自分の自然な バランス感覚にまかせて勝手に動くにまかせる。 ・ペグに左足で荷重。この時ただ力を入れると傾いてしまいます。 強くではなく少ない力でしっかりとかけます。つまりペグに 荷重するのではなくペグを介してタイヤ（接地面を意識して） に荷重するのです。進まずに荷重感覚だけを実感しておくことも 必要かも。足裏から微妙なバランスのずれを感じとれるように なれば上手くいくと思います（自分はまだまだ）。 ・後ろにまくれる場合は前荷重とのバランスを地面に対する 左足の角度で代替するといいです。水平かつま先が少し 下がるくらいがいいです。かかとが下がるということは身体が 後ろにいってます。足のゆびを握りながらつま先を下げると 荷重感覚もわかっていいかもスチームローラーも同様です）。 ・上がりすぎたら足を前にとかいう方法があるが、それぞれ感覚 が違うので自分のバランス感覚を信じてその動きにまかせる のが一番。 ・練習あるのみ。駐車場の白線等で目標を決めて練習すると 良いです。移動にも使う人は移動中にやると上達が早いでしょう。 |
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| 動画 |