コツ |
・「ブレーキをしっかりかけて前荷重で耐える」と考えがちですが ちょっと違います。フロントインフィニィティーの時のように 「ブレーキ離してスカッフしてハンドル押してブレーキ・・・ を繰り返す」というのも違います。ただし最初はその考え方で 練習してもOKです。これでも何とか5スカッフくらいできます。 ・もっと安定してできるようになるには原理を理解します。 地面に足をつけた状態で左手でハンドルバーを持ち (ブレーキかけない)、右手でシートを持ち上げてみて下さい。 この状態が維持できるはずです。つまりシートの位置を 下げなければブレーキをがっちりかけなくても良さそうと いうことをまず理解します。 ・ブレーキはがっちりロックするのではなく軽くかけるだけで 良く、左腕に力が入らないようにします。ハンドルを固定 してしまうと優しいスカッフの妨げにもなります。 ・スカッフはまっすぐ転がるように優しく優しくスカッフします (これ大事)。左右にブレてしまうようなスカッフにならない ようにしましょう。 ・シートは腰の辺り(腰の脇という意味ではなく腰の高さ位と いうこと)をキープします。スカッフしながら間接視野でシート を見てみます。スカッフしてもシートが同じ位の位置にある ことを確認しながらスカッフすると上手くいきます。 ・シートを腰の脇につけると安定するという人もいますが、 スカッフスペースがなくなってやりにくいかもしれません。 フレームの開き角度を色々変えて試してみて下さい。 ・最初はフレーム側に身体が倒れたりして怖い時もありますが、 前荷重の具合等を調節しながら自分のポジションを探しましょう。 慣れれば慣れるほど力が抜けて安定してきます。 |
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